Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 203,16g.
Frühstück: Felfort Torroncino 5 Cereales, Great Value Bolitas de Chocolate, Riera Tostadas Light, Huevo Duro. Mittagessen: Gallo Bizcochos de Arroz Tortita Negra, Fatay. Abendessen: Lactal Pan Salvado, Papa, Salsa de Tomate, Albóndigas de Carne. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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crsflow's Gewichtsverlauf
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