Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 65,84g | Eiw: 130,87g | Kohlh: 187,13g.
Frühstück: Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Succo Ace, Fiorentini Burro di Arachidi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fuchs Fiocchi di Avena. Mittagessen: Finocchi Bolliti, Arcangeli Tonno, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Abendessen: Anguria, Filzetta Salame, Fiorentini Si & no di Riso, Rio Mare Insalatissime Messicana. Snacks/Sonstiges: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Fiorentini Si & no di Mais, Caffè Espresso. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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