Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Yumurta, Dana Etinden Yapılan Köfte. Mittagessen: Kakao Tozu (Şekersiz), Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Süt. Abendessen: Cacık, Çoban Salatası. mehr...
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konstantes Gewicht
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Zynpustnl's Gewichtsverlauf
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