Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 144,47g | Eiw: 135,15g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: Butter , Date, Bananas , Fried Egg. Mittagessen: Dal, Five Guys Bun, Blubeckers Lamb Kofta. Abendessen: Blubeckers Lamb Kofta, Fried Egg , MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Mars Maltesers, Hershey's Special Dark Nuggets. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Uzair Majeed's Gewichtsverlauf
|