Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 10,92g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 59,37g.
Frühstück: Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar, Banana , White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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