Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: 安麗 冷壓橄欖油, 穀物片, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 優質蛋白素, 芒果. Mittagessen: 葉青 頂級素嚕, 鮪魚罐頭, 瓠瓜, 豆干, 榨菜, 白飯. Abendessen: 頂好 豆棗, 炒杏鮑菇, 炒黃瓜, 龍鬚菜, A菜, 素炒芹菜, 白飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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