Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 202,95g.
Frühstück: 香蕉, 穀物片, 芒果, 安麗 冷壓橄欖油, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 台畜 梅干扣肉, 煎雞蛋, 中華 板豆腐, 炒高麗菜, 油菜, 白飯. Abendessen: 穀物片, 炒黃瓜, 炒杏鮑菇, 炒莧菜, 安麗 冷壓橄欖油, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 優質蛋白素. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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