|
Пятница 🤦🏻♀️
|
63,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 40,66g | Eiw: 45,01g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Какао на Молоке, Банан, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Сырники Домашние. Mittagessen: Самбери Хлеб Заливной, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, ВИК Колбаса Вареная Молочная, Гречка Отварная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika21212's Gewichtsverlauf
|