Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 21,94g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 144,89g.
Mittagessen: 飯, 鵝肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 水果冰, 統一 統一布丁. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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