Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2013
|
72,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 113,61g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 46,54g.
Frühstück: butter, egg, heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. Mittagessen: vegetable beef soup. Abendessen: Miscl - add 1 carb, thin mint, Italian Dressing, Baby greens, onion, green beans, applesauce, Wild rice, Pork chops. Snacks/Sonstiges: heavy whipping cream, brewed coffee, raspberries, sugar free jel, brown sugar, Whipping cream, Cream Cheese, pecans. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BuffyBear's Gewichtsverlauf
|