Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 128,23g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 190,14g.
Frühstück: Блины Тонкие, Сливочное Масло, Сахар, Проспект Хлеб Спортивный. Mittagessen: Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Проспект Хлеб Спортивный, Салат Овощной с Маслом, Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Помидоры, Мороженое Пломбир, Батон Нарезной, Ренессанс Торт Сметанник, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Атрус Говядина Тушеная, Коньяк. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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