Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 140,75g | Kohlh: 149,11g.
Frühstück: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Lechuga, Espinacas, Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Peras. Mittagessen: Queso Mozzarella, Pan de Pita, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Espinacas, Lechuga, Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Abendessen: Alcaparras, Espinacas, Lechuga, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Svetia Stevia, Té Matcha, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Muffins de Arándanos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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