Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Варенье Черничное, Виктория Оладьи, Кофе с Молоком, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Лещ Горячего Копчения, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Abendessen: Дыня, Магнит Слива, Магнит Персик, Абрикос, Черешня, Варенье Черничное, Виктория Оладьи, Кофе с Молоком, Лещ Горячего Копчения. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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blackypearl's Gewichtsverlauf
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