Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
|
72,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 52,65g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 108,54g.
Frühstück: Славянка Конфета Золотой Степ, Арбуз, Шашлык из Свинины, Good Day Капучино. Mittagessen: Абрикос, Батон, Баклажаны Гриль. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|