Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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85 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 126,91g.
Mittagessen: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа , Слобода Майонез Оливковый 67%, Пестравка Кефир 3,2%, У Палыча Окрошка Мясная. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ростик'c - KFC Мохито, Макдоналдс Роял Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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autumn63's Gewichtsverlauf
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