Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
52,6 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2019:
339 kcal Fett: 11,13g | Eiw: 8,37g | Kohlh: 60,15g.   Frühstück: Сасси, Салат Щетка. Mittagessen: Сасси, Салат Щетка. Snacks/Sonstiges: Сасси, Салат Щетка. mehr...
1294 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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