Not so bad after not keeping track for a few days. It was my twin daughters birthday and was too busy to keep track.. also had Cale and ice cream on a few occasions but I’m going to stay away from sweets now..
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70,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 98,68g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 218,18g.
Frühstück: Coffee. Abendessen: Macaroni or Pasta Salad, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Publix Hotdog Buns, Fresh Pork Sausage . Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Salted Caramel Craze Ice Cream, Apple Turnover or Dumpling. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
30 Jun 19 vom Mitglied: liv001
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AmberGry33's Gewichtsverlauf
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