Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: 櫻桃, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 佳德 鳳黃酥, 統一 墨西哥特濃奶酥, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 總匯三明治, 7-11 海陸雙拼壽司組, 油炸豆腐, Nisoro 四川糖醋魚, 豬肉炒飯, 早安美芝城 蘿蔔糕, 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯). Abendessen: 泰山 十穀寶, 煮熟的雞蛋白. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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