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昨天太忙、晚上只吃了一顆水煮蛋
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53,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 44,11g.
Frühstück: 拿坡里 炸雞翅, 酪梨, 櫛瓜, 水煮蛋, 咖啡. Abendessen: 黑橋牌 火烤香腸, 烤豬里肉, 滷蛋, 長豆. Snacks/Sonstiges: 冰咖啡. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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