Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
54,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
744 kcal
|
Fett: 33,57g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 74,76g.
Frühstück: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Ашан Огурец, Троекурово Куринная Грудка, Волжаночка Яйцо. Mittagessen: Троекурово Куринная Грудка, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Abendessen: Лента Батон Домашний, Правильное Решение Сосиски Экстра, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Стожок Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margoff's Gewichtsverlauf
|