Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 140,25g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Giglio Burro Leggero, Daily Bread Gallette Norvegesi, Caffè Macchiato. Mittagessen: Daily Bread Gallette Norvegesi, Coop Peperoni in Agrodolce, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Abendessen: Maionese, Cetriolo (senza Buccia), Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Snacks/Sonstiges: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Noce di Cocco, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate. mehr...
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367 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sinclaudio's Gewichtsverlauf
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