Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
103,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2688 kcal
|
Fett: 114,78g | Eiw: 234,86g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сыр Элегантный, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Оладьи из Кабачков, Яйцо. Mittagessen: Глобус Запеканка из Творога. Abendessen: Глобус Сосиски Оригинальные, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hexen Hammer's Gewichtsverlauf
|