Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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70 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 89,62g.
Frühstück: Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Abendessen: Levrek. Snacks/Sonstiges: Fındık, Şeftali, Kayısı. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sable43's Gewichtsverlauf
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