Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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75,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2586 kcal
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Fett: 76,24g | Eiw: 108,21g | Kohlh: 368,53g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Papas Fritas (Chicas), Ave Mayo. Mittagessen: Charquicán. Abendessen: Lider Hallulla Corriente, Arroz Basmati (Cocido), Colun Queso Rallado Parmesano, Salsa Bolognesa. Snacks/Sonstiges: Huevo Cocido, MuscleTech Premium Mass Gainer. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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roger.fuentes's Gewichtsverlauf
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