|
вт
|
100,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
834 kcal
|
Fett: 30,52g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Кабачковые Оладьи, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Говядина с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Клубника, Фермерский Продукт Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|