Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: 水煮蛋, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 全麥土司, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克). Mittagessen: 煮熟的紅蘿蔔, 高麗菜, 花椰菜, 水煮蛋. Abendessen: 八方雲集 蒜味沾醬, 玉米濃湯, 水餃. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zz25896325's Gewichtsverlauf
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