Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 78,96g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернослив, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кекс 167, Сметана 20%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Mittagessen: Курица Парминьяна, Лента Солянка с Курицей . Abendessen: Кекс 167, Biotech USA Iso Whey Zero, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Венигрет Овощной, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Земляника, Магнолия Самса с Творогом и Зеленью. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alla bikiteeva's Gewichtsverlauf
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