Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 34,39g.
Frühstück: Sea Salt, Kiri Creamy Labneh, Egg, طماطم طماطم طازجة, Green Sweet Pepper, Margarine (Regular, 80% Fat with Salt, Tub). Mittagessen: جمبري مسلوق. Abendessen: Cooked Oysters, Lipton Yellow Label Tea. Snacks/Sonstiges: Corona Drinking Chocolate Powder, Coffee, سكر دايت (ايزوسويت), Water , Butter, Whipping Cream . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Amt tifa's Gewichtsverlauf
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