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Ufukta 64'ler görünüyor :)
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 16,24g | Kohlh: 40,62g.
Frühstück: Fındık. Mittagessen: Tavuklu Bezelye Yemeği, Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli. Snacks/Sonstiges: Badem, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
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Allahım bana da nasip etsin o günleri görmeyi iştahım acayip kesiik Allaha şükür ama bilmiyorum ne olur
02 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
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Bol azim, çok az kaçamakla sen de başaracaksın umarım :)
02 Jul 19 vom Mitglied: dennysconi
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03 Jul 19 vom Mitglied: blackspider35
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dennysconi's Gewichtsverlauf
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