Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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77 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 228,80g.
Frühstück: Bregott Bregott Normal Saltat, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Arla Filmjölk Hallon/Blåbär, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Mittagessen: Felix Penne Rosse Piccanti. Abendessen: Kokt Ägg, Tangerine, Yoggi Original Jordgubb & Smultron. Snacks/Sonstiges: Cloetta Kexchoklad, GB Glace Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Linfrön, Risenta Chiafrön, Delicato Chokladboll, Risenta Chiafrön, Linfrön. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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