34.8%
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 87,77g.
Mittagessen: 好媽媽 纖麗鮪魚, 紫菜蛋花湯, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 乳清蛋白(英式奶茶). Abendessen: 芒果, 叉燒, 元廚 油雞腿. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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