Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 178,67g | Kohlh: 205,36g.
Frühstück: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Abóbora Cabotia, Banana, Integralmedica Whey Isoblend Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mhchiacchio's Gewichtsverlauf
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