Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 221,77g.
Frühstück: Nestle Nestum, V-Soy Multi Grain Soya Bean Milk, Apel Fuji, Buah Anggur. Mittagessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Abendessen: Tropicana Slim I Sweet, Nasi Putih, Pecel Lele, Kacang Tanah, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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denikaistiqonah's Gewichtsverlauf
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