Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 162,02g.
Frühstück: 八方雲集 豆漿, 全家 馬鈴薯沙拉三明治. Mittagessen: 便當. Abendessen: 7-11 皮蛋瘦肉粥. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ayuacrea's Gewichtsverlauf
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