Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 60,49g.
Frühstück: 義美 無糖豆奶 (250毫升), 全家 北海道秋鮭飯糰. Mittagessen: 芭樂. Abendessen: 雞腿, 空心菜, 番茄, 雞蛋, 中華 家常豆腐, 香菇. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sundychen's Gewichtsverlauf
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