Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 157,83g | Kohlh: 70,02g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Pomodori, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Selex Fagioli Borlotti. Abendessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pomodori, Selex Mais Dolce . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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