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34.8％
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: 葡眾 原味餐包, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. Mittagessen: 黑咖啡, 炸排骨, 炒空心菜, 乾炒牛河, 馬鈴薯沙律. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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