Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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660 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Hacendado Galletas María Dorada, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Mittagessen: Tomates, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Abendessen: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Huevo Revuelto. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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lala_fit's Gewichtsverlauf
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