Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 192,35g.
Frühstück: Ovo, Nutella Nutella, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Itambé Leite em Pó Desnatado, Yoki Farinha de Milho Amarela, Kodilar Grão-de-Bico, Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Milho, La Violetera Uva Passa Escura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Kiwi, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Roseli@Taubaté's Gewichtsverlauf
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