|
I actually lost 5 pounds, as since last weigh in I had gained them.
|
99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 53,61g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Calavo Avocado, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg. Mittagessen: Ensure High Protein - Milk Chocolate. mehr...
|
|
2601 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hopeful1953's Gewichtsverlauf
|