Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 7,16g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 73,71g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Tang Suco de Abacaxi, Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Tomates Vermelhos, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Luggmargm05's Gewichtsverlauf
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