Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: 酪梨, 荷包蛋, 紅龍 豬肉漢堡片, 大漢堡加蔬菜及調味醬. Mittagessen: 7-11 日式雞腿肉串燒, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: 豬肉丸, 雞胸肉, 荷包蛋, 牛排（瘦肉）. mehr...
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konstantes Gewicht
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ada9121's Gewichtsverlauf
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