Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 111,45g.
Frühstück: Yosoy Leche de Avena, Jamón de Pavo, Eroski Basic Queso de Mezcla Tierno. Mittagessen: Espinacas Cocidas (Frescas), Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Gazpacho Casero, Sandía. Snacks/Sonstiges: Haribo Gominolas . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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