Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Laime Сыр Пармезан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капустный Салат, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Гречка Отварная. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Черешня, Абрикосы, Кофе, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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