Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 112,89g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Крокант, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Кофе, Сыр Российский, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Вятушка Сметана 18%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Яшкино Конфеты Крокант, Нектарины, Вятушка Молоко 2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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