Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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38,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 6,35g | Eiw: 20,67g | Kohlh: 37,89g.
Frühstück: Envia Yaourt Nature 1%. Mittagessen: Panzani Bolognaise 100% Pur Bœuf , Carrefour Discount Poisson Pané, Ebly Blé Cuit. Abendessen: Courgette, Oranges, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche. Snacks/Sonstiges: Carrefour Mini Cups, Courgette. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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