Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 141,25g.
Mittagessen: Nasi Putih, Telur Dadar, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Tahu Bacem, Jagung, Tempe Gembus, Naraya Oat Choco, Kurma. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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