Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 130,01g | Kohlh: 336,44g.
Frühstück: Mulino Bianco Rigoli, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate. Abendessen: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Ruggeri Pane Pugliese, Auchan Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Auchan Gallette di Mais Bio, Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Prozis Fiocchi di Avena , Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Auchan Gallette di Mais Biologiche . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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