Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 61,07g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 135,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Персики, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно. Mittagessen: Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Abendessen: Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Славица Мороженое Умка, Черешня, Чай, Лента Сыр Витязь 50%, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Чай, Чизкейк. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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balabaika's Gewichtsverlauf
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