Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 22,61g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 167,39g.
Mittagessen: 7-11 中熱拿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: Costco 有機花椰菜, 義美 糙米, 雞胸肉（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片-勁辣唐辛子口味, 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hsiuzulin's Gewichtsverlauf
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